মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি জো বাইডেনের প্রোস্টেট ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার খবর প্রকাশের পর বিশ্বজুড়ে এই রোগ নিয়ে আবারও আলোচনা তীব্র হয়ে উঠেছে। রিপোর্ট অনুযায়ী, তাঁর দেহে এই ক্যান্সার উন্নত পর্যায়ে পৌঁছে গেছে এবং হাড়ে ছড়িয়ে পড়েছে। এটি শুধুমাত্র উদ্বেগের বিষয় নয়, বরং সকল পুরুষের জন্য এক সতর্কবার্তাও যে প্রোস্টেট ক্যান্সারের মতো ভয়াবহ রোগকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়।
প্রোস্টেট ক্যান্সার কি?
প্রোস্টেট ক্যান্সার পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর রোগ। প্রোস্টেট একটি ছোট গ্রন্থি যা পুরুষের প্রজননতন্ত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই গ্রন্থি মূত্রথলির ঠিক নিচে অবস্থিত এবং এমন তরল তৈরি করে যা শুক্রাণুর সাথে মিশে তাকে সুরক্ষা এবং পুষ্টি প্রদান করে। যখন এই গ্রন্থির কোষগুলি অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে এবং তাদের বিকাশ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায়, তখন তাকে প্রোস্টেট ক্যান্সার বলা হয়।
এই রোগটি সাধারণত বয়সের সাথে সাথে হয় এবং ৬০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের মধ্যে এর ঘটনা বেশি দেখা যায়। তবে, বর্তমানে ৫০ বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যেও এই ক্যান্সার পাওয়া যাচ্ছে। এর সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো, প্রাথমিক পর্যায়ে এর লক্ষণগুলি খুবই হালকা বা একেবারেই না থাকে, যার ফলে এটি অজ্ঞাতসারে শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এই কারণেই একে 'সাইলেন্ট কিলার' বলা হয়, কারণ যতক্ষণ না এর লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে দেখা যায়, ততক্ষণে রোগটি বেশি বৃদ্ধি পেয়ে যায়। তাই সময়মতো পরীক্ষা এবং সতর্কতা অত্যন্ত জরুরী।
জো বাইডেনের ঘটনা কেন একটি সতর্কবার্তা?
সম্প্রতি একটি আনুষ্ঠানিক বিবৃতিতে জানানো হয়েছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রাক্তন রাষ্ট্রপতি জো বাইডেনের প্রোস্টেট ক্যান্সারের খুবই গুরুতর এবং উন্নত পর্যায়ে রয়েছে। এই রোগের এই পর্যায়টি এতটাই গুরুতর যে ক্যান্সারের কোষগুলি তাঁর দেহের হাড়ে ছড়িয়ে পড়েছে। এই অবস্থাকে মেটাস্ট্যাটিক প্রোস্টেট ক্যান্সার বলা হয়, যা চিকিৎসায় বেশ চ্যালেঞ্জিং এবং বিপজ্জনক।
চিকিৎসকদের মতে, এই পর্যায়ে হরমোন থেরাপি, কেমোথেরাপি এবং হাড়ের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করা হয়। তবে চিকিৎসার সাফল্য ক্যান্সার কত দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং রোগীর বয়স এবং শারীরিক অবস্থা কেমন তার উপর নির্ভর করে। জো বাইডেনের ঘটনাটি তাই বিশেষ কারণ এই রোগটি প্রায়শই দেরিতে ধরা পড়ে, তাই সময়মতো পরীক্ষা এবং চিকিৎসা অত্যন্ত জরুরী।
প্রোস্টেট ক্যান্সারের প্রধান লক্ষণ যা উপেক্ষা করা উচিত নয়
প্রোস্টেট ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ অত্যন্ত জরুরী যাতে সময় থাকতে এর চিকিৎসা করা যায়। এই রোগের কিছু বিশেষ লক্ষণ রয়েছে, যা থেকে আপনি সতর্ক হতে পারেন।
প্রস্রাবের সাথে সম্পর্কিত সমস্যা: সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল প্রস্রাব করার সময় অসুবিধা। যেমন প্রস্রাব করার সময় জ্বালা বা ব্যথা অনুভব করা, বারবার প্রস্রাব হওয়া, বিশেষ করে রাতে জেগে ওঠা, প্রস্রাব থেমে থেমে হওয়া বা প্রস্রাবের প্রবাহ ধীর হওয়া। কখনও কখনও প্রস্রাব বা বীর্যে রক্ত দেখা যেতে পারে, যা খুবই গুরুতর লক্ষণ।
হাড়ে ব্যথা: যদি ক্যান্সার হাড়ে ছড়িয়ে পড়ে তবে পিঠের নীচের দিকে, কোমর বা পেলভিক অঞ্চলে তীব্র এবং ক্রমাগত ব্যথা শুরু হয়। এই ব্যথা বিশ্রাম নেওয়া বা ওষুধ খাওয়ার পরেও কমে না এবং রোগীর দৈনন্দিন জীবনে খারাপ প্রভাব ফেলে।
ক্লান্তি এবং দুর্বলতা: প্রোস্টেট ক্যান্সারের কারণে শরীরের শক্তি কমে যায়। রোগী কোনও নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই ক্লান্তি, দুর্বলতা এবং মাথা ঘোরার অভিযোগ করতে পারে। এর কারণ হল ক্যান্সারের কারণে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যাওয়া।
হঠাৎ ওজন কমে যাওয়া: যদি আপনি ডায়েট পরিবর্তন না করে বা ব্যায়াম না করে হঠাৎ ওজন কমে যাচ্ছে বোধ করেন, তবে তা গুরুত্বের সাথে নিন। এটি ইঙ্গিত করতে পারে যে শরীরে কিছু ঠিকঠাক চলছে না এবং ক্যান্সারের মতো গুরুতর রোগও এর কারণ হতে পারে।
ইরেকটাইল ডিসফাংশন (স্তম্ভন দোষ): প্রোস্টেট ক্যান্সারের কারণে পুরুষদের যৌন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়, বিশেষ করে ইরেকটাইল ডিসফাংশন। যখন ক্যান্সার গ্রন্থিতে চাপ প্রয়োগ করে, তখন এই সমস্যা শুরু হয়, যার ফলে মিলনে অসুবিধা হয়।
কিভাবে প্রোস্টেট ক্যান্সার ধরা পড়ে?
যদি আপনার প্রোস্টেট ক্যান্সারের লক্ষণগুলি ক্রমাগত অনুভূত হয়, তবে সময়মতো ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করা খুবই জরুরি। এর জন্য কিছু বিশেষ পরীক্ষা করা হয়, যা এই রোগটি সনাক্ত করতে সাহায্য করে।
পিএসএ টেস্ট (প্রোস্টেট স্পেসিফিক অ্যান্টিজেন টেস্ট): এটি একটি রক্ত পরীক্ষা, যেখানে আপনার রক্তে প্রোস্টেট গ্রন্থি থেকে নির্গত একটি বিশেষ প্রোটিন অর্থাৎ পিএসএ-র মাত্রা পরিমাপ করা হয়। যদি পিএসএ-র মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, তবে এটি প্রোস্টেট ক্যান্সার বা গ্রন্থিতে প্রদাহের ইঙ্গিত হতে পারে। এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং প্রাথমিক পরীক্ষা, যার মাধ্যমে ডাক্তার পরবর্তী পদ্ধতি নির্ধারণ করেন।
ডিজিটাল রেক্টাল পরীক্ষা (ডিআরই): এই পরীক্ষায় ডাক্তার নিজের আঙুলের মাধ্যমে রোগীর মলদ্বার (রেক্টাম)-এর ভিতরে গিয়ে প্রোস্টেট গ্রন্থির পরীক্ষা করেন। এর মাধ্যমে ডাক্তার জানতে পারেন যে প্রোস্টেট গ্রন্থি স্বাভাবিক কিনা বা তাতে কোনও অস্বাভাবিকতা আছে কি না যেমন গোড়া বা শক্ততা। এটি সহজ এবং দ্রুত সম্পন্ন হওয়া একটি পদ্ধতি, যার মাধ্যমে প্রাথমিক তথ্য পাওয়া যায়।
এমআরআই এবং বায়োপসি: যদি পিএসএ টেস্ট এবং ডিআরই-তে সন্দেহ হয়, তবে পরবর্তী পদক্ষেপ হল এমআরআই স্ক্যান এবং বায়োপসি। এমআরআই-এর মাধ্যমে প্রোস্টেট এবং আশেপাশের অঙ্গগুলির বিস্তারিত পরীক্ষা করা হয়। বায়োপসিতে প্রোস্টেট থেকে একটি ছোট টিস্যু নমুনা নিয়ে তার পরীক্ষা করা হয়, যার মাধ্যমে জানা যায় যে ক্যান্সার আছে কি না এবং তার তীব্রতা কতটা। এই পরীক্ষাগুলি প্রোস্টেট ক্যান্সারের সঠিক নির্ণয় এবং চিকিৎসার জন্য প্রয়োজনীয়।
প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসা কিভাবে হয়?
প্রোস্টেট ক্যান্সারের চিকিৎসা বহুভাবে করা হয়, যা ক্যান্সার কোন পর্যায়ে রয়েছে, রোগীর বয়স কত এবং তাঁর স্বাস্থ্য কেমন তার উপর নির্ভর করে। সঠিক সময়ে চিকিৎসা শুরু করার মাধ্যমে এই রোগকে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
শল্যচিকিৎসা (প্রোস্টেটেক্টমি): যদি ক্যান্সার প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে এবং শুধুমাত্র প্রোস্টেট গ্রন্থিতে সীমাবদ্ধ থাকে, তবে ডাক্তার শল্যচিকিৎসার পরামর্শ দেন। এই প্রক্রিয়ায় সম্পূর্ণ বা ক্যান্সারে আক্রান্ত প্রোস্টেট গ্রন্থি শরীর থেকে বের করে নেওয়া হয়। এর ফলে ক্যান্সার সম্পূর্ণভাবে নির্মূল হতে পারে। তবে, শল্যচিকিৎসার পর কিছু লোকের প্রস্রাব বা যৌন সমস্যা হতে পারে, কিন্তু চিকিৎসার জন্য আধুনিক প্রযুক্তি উপলব্ধ।
রেডিয়েশন থেরাপি: রেডিয়েশন থেরাপিতে শরীরের ক্যান্সার আক্রান্ত অংশে নিয়ন্ত্রিতভাবে রেডিয়েশন (উচ্চ শক্তির রশ্মি) দেওয়া হয়, যা ক্যান্সার কোষগুলিকে ধ্বংস করে। এই পদ্ধতিটি বিশেষ করে সেই রোগীদের জন্য ভালো যাদের শল্যচিকিৎসা সম্ভব নয় বা তারা শল্যচিকিৎসা এড়াতে চান। এর কিছু সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন ক্লান্তি বা ত্বকে জ্বালা।
হরমোন থেরাপি: প্রোস্টেট ক্যান্সার টেস্টোস্টেরোন নামক হরমোনের সাহায্যে বৃদ্ধি পায়। হরমোন থেরাপিতে এই হরমোন কমানো হয় যাতে ক্যান্সারের বৃদ্ধি বন্ধ হয়। এই থেরাপি একা বা শল্যচিকিৎসা এবং রেডিয়েশনের সাথেও দেওয়া যেতে পারে। হরমোন থেরাপির মাধ্যমে ক্যান্সারকে নিয়ন্ত্রণে রাখা হয়, বিশেষ করে উন্নত পর্যায়ে।
কেমোথেরাপি: যদি ক্যান্সার দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে বা শরীরের অন্যান্য অংশে পৌঁছে যায়, তবে কেমোথেরাপি করা হয়। এতে বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করে ক্যান্সার কোষগুলিকে মারা হয়। কেমোথেরাপির মাধ্যমে শরীরে ক্যান্সারের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যায় এবং রোগীর জীবন উন্নত হতে পারে। তবে এর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে যেমন চুল পড়া, বমি বমি ভাব বা দুর্বলতা।
বোন-টার্গেটেড থেরাপি: যখন প্রোস্টেট ক্যান্সার হাড়ে ছড়িয়ে পড়ে, তখন এটিকে বোন-টার্গেটেড থেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। এতে এমন ওষুধ দেওয়া হয় যা হাড়ে ক্যান্সারের প্রভাব কম করে এবং হাড়কে শক্তিশালী করে। এর ফলে ব্যথা উপশম হয় এবং হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি কমে।
প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষার সহজ উপায়
- প্রোস্টেট ক্যান্সার সম্পূর্ণভাবে রোধ করা কঠিন, তবে কিছু সহজ অভ্যাস গ্রহণ করে আপনি এর ঝুঁকি কমাতে পারেন।
- ফল, সবজি এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার খান। এগুলি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
- অতিরিক্ত লাল মাংস (রেড মিট) এবং ফাস্ট ফুড খাওয়ার ফলে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে, তাই এর ব্যবহার সীমিত করুন।
- প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা বা হালকা কোনও ব্যায়াম শরীরকে সুস্থ রাখে এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
- ধূমপান এবং অতিরিক্ত মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। এগুলো ছাড়া জরুরী।
৫০ বছরের বেশি বয়সী পুরুষদের নিয়মিতভাবে ডাক্তারের কাছে পরীক্ষা করানো উচিত যাতে যদি কোনও সমস্যা হয় তবে সময়মতো জানা যায় এবং চিকিৎসা শুরু করা যায়। জো বাইডেনের ঘটনাটি স্পষ্ট করে দিয়েছে যে প্রোস্টেট ক্যান্সার কতটা ভয়াবহ হতে পারে, বিশেষ করে যখন তার চিকিৎসা দেরিতে শুরু হয়। এই রোগটি ধীরে ধীরে শরীরকে খোড়া করে দেয়। তাই জরুরী যে আমরা এর লক্ষণগুলিকে উপেক্ষা করব না এবং সময়মতো সঠিক পরীক্ষা এবং চিকিৎসা করাব।
