সুখ ও দুঃখ জীবনের স্বাভাবিক দুটি দিক, যা সময়ের সাথে সাথে আসে এবং যায়। দুঃখে ভোগার পরিবর্তে এগুলিকে জীবনের অংশ হিসেবে গ্রহণ করা উচিত, কারণ উভয়ই আমাদের অভিজ্ঞতার অংশ। প্রেমানন্দ জী মহারাজের সৎসঙ্গের ভিডিও সোশ্যাল মিডিয়ায় বেশ ভাইরাল হয়ে থাকে। তাঁর সরল, মধুর ও প্রেমময় কথাগুলি শুধুমাত্র আমাদের হৃদয়কে শান্তি দেয় না, বরং জীবনের সঠিক পথে চলার জন্যও আমাদের অনুপ্রাণিত করে।
তাঁর প্রতিটি প্রবচন আমাদের শান্তি, সাম্য ও ভক্তির সঠিক পথ দেখায়। তাঁর সৎসঙ্গে ভক্তগণ তাদের জীবনের সমস্যা ও প্রশ্ন নিয়ে আসে, এবং প্রেমানন্দ জী এত সহজতার সাথে উত্তর দেন যে সকল জটিলতা দূর হয়ে যায়। সম্প্রতি প্রেমানন্দ জী মহারাজ জীবনে সুখ ও দুঃখ সম্পর্কে তাঁর মতামত শেয়ার করেছেন, এবং ব্যাখ্যা করেছেন কেন জীবনে দুঃখ আসে এবং এর সুখের সাথে কি সম্পর্ক আছে।
সুখ ও দুঃখ – জীবনের দুটি দিক
প্রেমানন্দ জী মহারাজ তাঁর সৎসঙ্গে বলেছেন যে সুখ ও দুঃখ জীবনের দুটি অপরিহার্য দিক, যা সময়ের সাথে সাথে আসে এবং যায়। আমাদের কখনোই সুখের মুহূর্তে আত্মমগ্ন হওয়া উচিত নয় এবং দুঃখে হতাশ হওয়া উচিত নয়। উভয়ই আমাদের জীবনের অংশ, এবং যখন আমরা উভয়কেই সহজতার সাথে গ্রহণ করি, তখন জীবনের কঠিন পরিস্থিতি আমাদের কম বিরক্ত করে।
আমরা প্রায়ই দুঃখের সময় ঈশ্বরের কাছে এই প্রশ্ন করি, ‘কেন আমিই দুঃখী?’ কিন্তু প্রেমানন্দ জী বলেন যে এই প্রশ্ন ভুল, কারণ দুঃখ কেবলমাত্র একটি অস্থায়ী অবস্থা। যেমন সুখ আসে, তেমনি দুঃখও চলে যায়। দুঃখের সময় আমাদের এটা মনে রাখতে হবে যে এটিও চলে যাবে।
দুঃখের প্রধান কারণ কি?
প্রেমানন্দ জী মহারাজের মতে, দুঃখের প্রধান কারণ হল অজ্ঞতা। যখন আমরা জীবনকে সঠিক দৃষ্টিকোণ থেকে দেখি না এবং আমাদের মনের অহংকারকে বৃদ্ধি করি, তখন মানসিক চাপ ও উদ্বেগ সৃষ্টি হয়। আমরা বুঝতে পারি না যে জীবনে কিছু পরিস্থিতি আমাদের নিয়ন্ত্রণের বাইরে এবং এগুলিকে পরিবর্তন করার চেষ্টা করা নিরর্থক। যখন আমরা এই অজ্ঞতা দূর করি এবং সঠিক জ্ঞান লাভ করি, তখন জীবনে শান্তি ও সাম্য আসে।
প্রেমানন্দ জী ব্যাখ্যা করেন যে যখন আমরা দুঃখের সম্মুখীন হই তখন আমাদের অজ্ঞানের পরিবর্তে আত্ম-সচেতন হওয়া উচিত। এই আত্ম-সচেতনতা আমাদের মানসিক শান্তি ও সাম্য দেয়। প্রতিটি কঠিন পরিস্থিতিতে আমরা নিজেদেরকে ঈশ্বরের সাথে যুক্ত করে দেখতে পারি এবং অনুভব করতে পারি যে জীবনের প্রতিটি পরিস্থিতি আমাদের কিছু শেখানোর জন্য।
দুঃখ থেকে মুক্তির পথ
প্রেমানন্দ জী মহারাজের মতে, দুঃখ থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায় হল ঈশ্বরের ধ্যান ও জপ করা। ঈশ্বরের নাম জপ করার ফলে শুধুমাত্র মানসিক শান্তি পাওয়া যায় না, বরং এটি আমাদের মনের নেতিবাচকতা দূর করতে সাহায্য করে। যখন আমরা ঈশ্বরের ধ্যান করি, তখন আমাদের মানসিক অবস্থা পরিবর্তিত হতে থাকে এবং আমরা আমাদের দুঃখগুলিকে আমাদের অভ্যন্তরীণ শক্তির মাধ্যমে দূর করতে সক্ষম হই।
ভক্তি ও ধ্যানের মাধ্যমে আমরা আমাদের জীবনকে সামঞ্জস্যপূর্ণ ও শান্ত করে তুলতে পারি। প্রেমানন্দ জী বলেন, যদি তুমি দুঃখী হও, তাহলে ঈশ্বরের নাম জপ করো, যদি খুশি হও, তাহলে ঈশ্বরের নাম জপ করো। কারণ ঈশ্বরের নাম জপ করা প্রতিটি পরিস্থিতিতে উপকারী।
জীবনে সুখ ও দুঃখের মধ্যে ভারসাম্য কিভাবে বজায় রাখবেন?
যখন আমরা ঈশ্বরের ধ্যান করি এবং তাঁর নাম জপ করি, তখন আমরা বুঝতে পারি যে সুখ ও দুঃখ উভয়ই আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। কোনো পরিস্থিতিই স্থায়ী নয়। যা আজ দুঃখ, তা কাল শেষ হতে পারে, এবং যা সুখ, তাও কখনো শেষ হতে পারে। এজন্য আমাদের যেকোনো পরিস্থিতিতে স্থির থেকে জীবনযাপনের কলা কৌশল অবলম্বন করা উচিত।
প্রেমানন্দ জী মহারাজের মতে, সত্যিকারের সুখ হল ঈশ্বরের ধ্যান থেকে পাওয়া সুখ, এবং যা দুঃখগুলিকে ঈশ্বরের কৃপা দ্বারা দূর করে। জীবনের প্রতিটি মুহূর্তে ঈশ্বরের উপস্থিতি অনুভব করা এবং তাঁর নাম জপ করা আমাদের জীবনকে শান্তি ও সুখে পূর্ণ করে তোলে।
যদি আপনিও জীবনে শান্তি ও সাম্য চান, তাহলে ঈশ্বরের ধ্যান ও নাম জপ শুরু করুন। এটি আপনাকে মানসিক শান্তি প্রদান করবে এবং দুঃখ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে। জীবনের প্রতিটি সংগ্রামে ঈশ্বরের আশ্রয় নিন এবং আপনার আত্মাকে শান্তিতে ভরিয়ে তুলুন। আজই ঈশ্বরের নাম জপ শুরু করুন এবং জীবনকে সামঞ্জস্যপূর্ণ ও সুখী করে তুলুন।
