সপ্তাহের ৭ দিনে কোন দিন উপবাস করলে কী লাভ হয়?What are the benefits of fasting on which day in the 7 days of the week?
হিন্দু ধর্মে উপবাস এবং কিছু কাজ থেকে বিরত থাকার বিশেষ তাৎপর্য রয়েছে। উপবাস শুধু ভক্ত ও ভগবানের মধ্যে দূরত্ব কমায় না, শরীর ও মনের শুদ্ধির জন্যও উপকারী বলে মনে করা হয়। বিশ্বাস করা হয় যে সপ্তাহে একদিন উপবাস করলে হজমশক্তি বাড়ে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বেরিয়ে যায়। সপ্তাহের প্রতিটি দিনই নিজের মতো করে শুভ এবং উপবাস পালন করলে রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার পাশাপাশি মানসিক, শারীরিক ও আধ্যাত্মিক শান্তি লাভ করা যায়। তাই, প্রত্যেককে তাদের বিশ্বাস অনুযায়ী সপ্তাহে অন্তত একবার উপবাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
হিন্দু ধর্মে উপবাস একটি দীর্ঘস্থায়ী ঐতিহ্য, যা এর গুণাবলীর জন্য সমাদৃত। আজও, মানুষ উপবাসের মানসিক, শারীরিক এবং আধ্যাত্মিক উপকারিতা বোঝে এবং এর অনুশীলন করে, তাদের জ্যোতিষশাস্ত্রীয় তাৎপর্য এবং দেবতা পূজার ভিত্তিতে সপ্তাহের নির্দিষ্ট দিনগুলি বেছে নেয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক সপ্তাহের প্রতিটি দিনে উপবাসের গুরুত্ব এবং উপকারিতা:
সোমবারের উপবাস:
সোমবারের উপবাস उन लोगों के लिए अत्यधिक फायदेमंद है जो अपने गुस्से वाले या आक्रामक स्वभाव के लिए जाने जाते हैं। भगवान शिव और चंद्रमा को समर्पित, यह दिन उनकी जन्म कुंडली में चंद्रमा की स्थिति से प्रभावित व्यक्तियों के लिए विशेष रूप से अनुकूल है।
মঙ্গলবার উপবাস:
মঙ্গলবার উপবাসে কঠোর শৃঙ্খলা জড়িত এবং এটি ভগবান হনুমানের উদ্দেশ্যে উৎসর্গীকৃত। এটি তাদের জন্মকুণ্ডলীতে প্রতিকূল মঙ্গল অবস্থানের দ্বারা প্রভাবিত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী বলে মনে করা হয়। মঙ্গলবার লবণ খাওয়া থেকে বিরত থাকার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এই উপবাস আর্থিক অসুবিধা কমাতে সহায়ক বলে মনে করা হয়।
বুধবারের উপবাস:
বুধবার, ভগবান গণেশ এবং বুধ গ্রহের উদ্দেশ্যে উৎসর্গীকৃত, কিছু ব্যক্তি এই দিনে গণেশের পূজা করেন। বিশ্বাস করা হয় যে এটি ভগবান গণেশের আশীর্বাদ এবং বুধ গ্রহের অনুকূল প্রভাব লাভ করতে সাহায্য করে।
বৃহস্পতিবারের উপবাস:
বৃহস্পতিবারের উপবাস বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয়। এতে হলুদ পোশাক পরা এবং হলুদ খাবার খাওয়া জড়িত, যা ভগবান বিষ্ণু এবং বৃহস্পতি গ্রহের প্রতি ভক্তির প্রতীক। এই উপবাস বুদ্ধি বৃদ্ধি করে এবং মানসিক শক্তিকে স্থিতিশীল করে।
শুক্রবার উপবাস:
শুক্রবার দেবী লক্ষ্মী এবং শুক্র গ্রহের পূজার জন্য উৎসর্গীকৃত। বিশ্বাস করা হয় যে এই উপবাস उन पुरुषों के लिए फायदेमंद है जो अभी तक पिता नहीं बने हैं, इससे पौरुष क्षमता में सुधार होता है और प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का समाधान होता है।
শনিবারের উপবাস:
শনিবারের উপবাস उन लोगों के लिए फायदेमंद है जो सांसारिक परेशानियों में घिरे हुए हैं। এই দিনে ভগবান হনুমান বিভিন্ন কষ্ট থেকে ব্যক্তিদের রক্ষা করেন। উপবাস রাখার পাশাপাশি, ভগবান শনির কাছ থেকে কাঙ্ক্ষিত ফল ও আশীর্বাদ লাভের জন্য সুন্দরকাণ্ড পাঠ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
রবিবারের উপবাস:
রবিবারের উপবাসে ভগবান সূর্য (সূর্য দেবতা)-এর পূজা করা হয়, যিনি শুধু রক্ষা করেন না, ভালো স্বাস্থ্যও দান করেন এবং জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে কর্মজীবনে সঠিক পথ দেখান। রবিবার উপবাস করলে জন্মকুণ্ডলীতে সূর্যের অবস্থান উন্নত হয় এবং সমাজে সামাজিক মর্যাদা ও সম্মান বৃদ্ধি পায়।
