নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা ভাঙার দিন: প্রতি বছর ১৭ জানুয়ারি “নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা ত্যাগের দিন” পালিত হয়। এই দিনটি বিশেষ করে তাদের জন্য, যারা নতুন বছরে নিজেদের কাছে কিছু প্রতিজ্ঞা করেছিলেন, কিন্তু এখন বুঝতে পারছেন যে তারা সেই প্রতিজ্ঞাগুলি পুরোপুরি পালন করতে পারছেন না। এই দিনের উদ্দেশ্য হল সেই প্রতিজ্ঞাগুলি ত্যাগ করা এবং কোনো অপরাধবোধ ছাড়াই নতুন বছরের পথে এগিয়ে যাওয়ার সুযোগ দেওয়া।
১৭ জানুয়ারি যখন আমরা নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবস উদযাপন করি, তখন এটি আমাদের সেই সময়ের কথা মনে করিয়ে দেয় যখন আমরা আমাদের নতুন বছরের প্রতিজ্ঞাগুলি ত্যাগ করার জন্য প্রস্তুত হয়ে উঠি। যদি আপনি ভাবছেন যে এই বছরের প্রতিজ্ঞাগুলির সাফল্য বা ব্যর্থতার কারণ কী, তাহলে এই দিনটি উদযাপন করা একটি চমৎকার উপায় হতে পারে।
নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবসের ইতিহাস
১৭ জানুয়ারি এই দিনটি এমন একটি সুযোগ যখন মানুষ সেই প্রতিজ্ঞাগুলি ত্যাগ করতে পারে যা তারা কেবল প্রথম কয়েক দিন পর্যন্তই পুরোপুরি মানতে পেরেছিল। জানেন কি, তিনজনের মধ্যে একজন ব্যক্তি তার নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা প্রথম মাসেই ত্যাগ করে দেয়? স্ক্র্যান্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক গবেষণার মতে, প্রায় ৮০% লোক তাদের প্রতিজ্ঞাগুলি পূর্ণ করতে পারে না। এই কারণে, নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবসের অস্তিত্ব এবং গুরুত্ব এই সত্যের সাথে যুক্ত, যে বেশিরভাগ লোক তাদের প্রতিজ্ঞাগুলি দ্রুততম সময়ের মধ্যে ত্যাগ করে দেয়।
ইতিহাসে নতুন বছরের প্রতিজ্ঞার ঐতিহ্য কয়েক হাজার বছর পুরোনো। ৪,০০০ বছর আগে বেবিলোনীয় সংস্কৃতিতে আকিতু উৎসবের সময় নতুন বছরের প্রতিজ্ঞার ঐতিহ্য শুরু হয়েছিল। এই সময় থেকেই এটি একটা অভ্যাস হয়ে উঠেছে যে আমরা আমাদের জীবনে পরিবর্তন আনার জন্য প্রতিজ্ঞা করি, কিন্তু এই পরিবর্তন আমরা সত্যিই ততক্ষণ পাই না যতক্ষণ না আমরা আমাদের জীবনে নিজেদের দ্বারা অনুপ্রাণিত হই।
নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবসের উদ্দেশ্য
এই দিনটি সেই সকল প্রতিজ্ঞাগুলি ত্যাগ করার একটি সুযোগ প্রদান করে যা আমরা কেবলমাত্র বাধ্যবাধকতা বা সামাজিক চাপের কারণে গ্রহণ করি। ১৭ জানুয়ারি আমরা আমাদের প্রতিজ্ঞাগুলি ত্যাগ করতে পারি এবং বুঝতে পারি যে আমাদের প্রতিশ্রুতি তখনই শক্তিশালী হয় যখন আমরা সেগুলি আন্তরিকভাবে গ্রহণ করি, শুধুমাত্র একটি তারিখের পরিবর্তনের জন্য নয়।
আজকের দিনটি আমাদের এটা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য যে জীবনে পরিবর্তন আসলে একটি অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া, এবং যতক্ষণ না আমরা আমাদের অভ্যাস এবং লক্ষ্যগুলি আমাদের অন্তর থেকে অনুপ্রাণিত হব না, ততক্ষণ আমরা সেগুলি পূর্ণ করতে পারব না।
নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবসের কার্যকলাপ
• ক্যালরির চিন্তা না করে আইসক্রিম খান, জিম যাওয়ার রুটিন থেকে নিজেকে মুক্ত করুন, এবং শুধু আরাম করে বসে থাকুন। এই দিনটি আপনাকে আপনার প্রতিজ্ঞাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি সুযোগ দেয়, যার ফলে আপনি কোনো চাপ ছাড়াই নিজেকে সময় দিতে পারেন।
• যদিও আপনি আপনার প্রতিজ্ঞাগুলি পূর্ণ করতে পারেননি, কমপক্ষে আপনি চেষ্টা করেছেন! এখন এগিয়ে যান এবং আরও ভালো জিনিসগুলির দিকে তাকান। নিজেকে উৎসাহ দিন যে আপনি এই বছরের শুরু করেছিলেন, এবং পরের বছর কিছু নতুন করবেন!
• প্রগতির সবসময় উদযাপন করা হয়, তাহলে ব্যর্থতার কেন নয়? দুনিয়াকে জানান যে আপনি সর্বোত্তম চেষ্টা করেছেন, কিন্তু প্রতিজ্ঞাগুলি আনুষ্ঠানিকভাবে ত্যাগ করার সময় এসেছে।
প্রতিজ্ঞা ব্যর্থ হওয়ার প্রধান কারণগুলি
• লোকেরা তাদের প্রতিশ্রুতি সঠিকভাবে অনুভব করতে পারে না। এটি কেবল একটি চিন্তা বা ধারণা, যার ফলে প্রতিজ্ঞাগুলি পালনে অসুবিধা হয়।
• প্রতিজ্ঞাগুলিকে অগ্রাধিকার না দেওয়া এবং সময় না বের করতে পারা ব্যর্থতার একটি প্রধান কারণ।
• একটি ছোট্ট বাধাও ব্যক্তিকে তার প্রতিজ্ঞাগুলি থেকে বিভ্রান্ত করে দেয়।
• তাৎক্ষণিক ফলাফল না দেখলে লোকেরা হতাশ হয়ে পড়ে এবং তাদের প্রতিজ্ঞাগুলি থেকে পিছিয়ে যেতে থাকে।
• যখন কোনও ব্যক্তির কাছে তার প্রতিজ্ঞাগুলি পূর্ণ করার জন্য সহায়তা প্রদানকারী কোনও সহায়তা ব্যবস্থা থাকে না, তখন সে ব্যর্থ হয়।
• আমরা কেন নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবস পছন্দ করি?
অবাস্তব লক্ষ্য থেকে মুক্তি
• আমরা নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবসের মাধ্যমে সেই অবাস্তব লক্ষ্যগুলি থেকে মুক্তি পাই, যা আমরা কেবলমাত্র সমাজের চাপে এসে নির্ধারণ করি। এখন আমরা বুঝতে পারি যে সত্যিকারের সাফল্য তখনই আসে যখন আমরা আমাদের লক্ষ্যগুলি নিজের ইচ্ছাশক্তি দিয়ে গ্রহণ করি।
• জীবনে পরিবর্তন বাহ্যিক কারণগুলি থেকে নয়, বরং অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণা থেকে আসে। এই দিনটি আমাদের এটা উপলব্ধি করিয়ে দেয় যে আমাদের নিজেদের পরিবর্তনের জন্য বাহ্যিক তারিখের অপেক্ষা করা উচিত নয়।
• এখন যখন আমরা প্রতিজ্ঞাগুলি থেকে মুক্ত, তখন আমরা আগামীকাল থেকে একটি নতুন সূচনা করতে পারি। ছোট ছোট পদক্ষেপের মাধ্যমে আমরা আমাদের জীবনে বড় পরিবর্তন আনতে পারি।
এই নতুন বছরের প্রতিজ্ঞা দিবস উদযাপন করে আমরা নিজেদের কাছে এই প্রতিশ্রুতি দিই যে আমরা আমাদের যাত্রা নিজের মতো করে, নিজের সঠিক সময়ে শুরু করব। নিঃসন্দেহে, এই যাত্রা অবিরত থাকবে এবং এতে আমাদের ব্যর্থতাও থাকবে, কিন্তু আসল সাফল্য আমাদের অন্তর থেকে আসতে হবে, কোনও ক্যালেন্ডারের তারিখ থেকে নয়।
